Ikan gabus, atau Channa striata, adalah ikan air tawar yang populer di Indonesia dan Asia Tenggara. Selain rasanya yang lezat, ikan gabus juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa. Berikut adalah 5 fakta mengenai ikan gabus untuk dunia kesehatan: 1. Sumber Protein Tinggi: 2. Mempercepat Penyembuhan Luka: 3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: 4. Menjaga Kesehatan Pencernaan: 5. Sumber Nutrisi
Seringkali karena kesibukan atau kondisi yang tidak memungkinkan, kita tanpa sadar atau terpaksa menunda keinginan untuk buang air besar (BAB). Padahal, kebiasaan menahan BAB secara terus-menerus ternyata dapat menjadi pemicu penyakit yang serius bagi kesehatan tubuh. Mengabaikan sinyal alami tubuh ini bisa membawa dampak negatif jangka panjang. Mari kita bahas mengapa menunda BAB tidak baik dan bagaimana kebiasaan ini bisa
Panu, atau Tinea versicolor, adalah infeksi jamur kulit yang umum ditandai dengan munculnya bercak-bercak berwarna lebih terang atau lebih gelap dari kulit di sekitarnya. Meskipun tidak menular secara langsung, kondisi ini dapat mengganggu penampilan dan menimbulkan rasa tidak nyaman. Salah satu faktor lingkungan yang seringkali menjadi pemicu panu adalah produksi keringat berlebih pada kulit tubuh. Memahami bagaimana keringat dapat memicu