0904, 2025

Segarkan Raga, Raih Sehat! Inilah 5 Manfaat Mandi Subuh untuk Kesehatan Tubuh

Admin_puskesjakut/ April 9, 2025/ Edukasi, Kesehatan

Mandi subuh, aktivitas yang mungkin terasa berat bagi sebagian orang, ternyata menyimpan segudang manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh. Lebih dari sekadar membersihkan diri, kebiasaan baik ini dipercaya dapat meningkatkan vitalitas, menjaga kebugaran, hingga mencegah berbagai penyakit. Berikut adalah 5 manfaat mandi subuh yang sayang untuk dilewatkan demi kesehatan tubuh Anda: 1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: Air dingin saat mandi

Read More

0904, 2025

Segudang Manfaat Merendam Kaki dengan Garam, Termasuk Bye-Bye Bau Tak Sedap!

Admin_puskesjakut/ April 9, 2025/ Edukasi

Merendam kaki dengan air garam hangat adalah praktik sederhana yang sering diremehkan, padahal menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan dan kenyamanan kaki. Salah satu manfaat merendam kaki dengan garam yang paling dicari adalah kemampuannya dalam menghilangkan bau tak sedap yang membandel. Namun, manfaat merendam kaki dengan garam ternyata jauh lebih luas dari sekadar mengatasi masalah bau. Bau tak sedap pada kaki

Read More

0904, 2025

Ampuh! 5 Cara Alami untuk Hilangkan Bau Ketiak yang Mengganggu

Admin_puskesjakut/ April 9, 2025/ Edukasi

Bau ketiak seringkali menjadi masalah yang mengganggu kepercayaan diri. Penyebab utama bau tidak sedap ini adalah bakteri yang berkembang biak pada keringat di area ketiak. Namun, Anda tidak perlu khawatir berlebihan! Ada berbagai cara alami yang efektif untuk hilangkan bau ketiak tanpa harus selalu bergantung pada produk kimia. Berikut 5 cara alami yang bisa Anda coba untuk hilangkan bau ketiak

Read More