Kesehatan Nelayan Pesisir: Tips Menjaga Gizi Terbaik Dari Ikan Laut Segar
Menjaga Kesehatan Nelayan di wilayah pesisir sangat bergantung pada pemanfaatan sumber pangan laut yang segar sebagai asupan nutrisi harian mereka yang utama. Ikan laut yang baru ditangkap mengandung asam lemak omega-3, protein tinggi, serta berbagai vitamin penting yang sangat dibutuhkan untuk mendukung ketahanan fisik saat bekerja di tengah lautan lepas. Dengan mengolah hasil tangkapan secara tepat, para nelayan dan keluarga
